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LES  CARTES

Cartes conçues et illustrées à l’aquarelle par Catherine Jullien

Telles une porte ouverte sur l’invisible, les cartes Exploratrices nous invitent à explorer et enrichir notre rapport au monde. Elles proposent un voyage dans l’énergie du féminin pour trouver l’harmonie et l’action juste dans notre quotidien.

Ces 48 cartes peuvent être utilisées librement comme une source d’inspiration ou bien dans un processus plus cadré.

Les cartes Exploratrices proposent une expérience sur trois axes :

Ressentir : Les portraits à l’aquarelle

Prenez le temps d’observer le portrait à l’aquarelle, de ressentir pleinement, d’accueillir vos émotions.

Raconter :  Les questions narratives

Laissez-vous guider pour aller plus loin dans l’exploration par les questions au dos de la carte.

S’inspirer : Les citations

Découvrez la citation comme une source d’inspiration, afin de laisser libre cours aux images qui viennent, à votre réflexion.

Les portraits à l’aquarelle

Les aquarelles illustrent des femmes dans toutes leurs dimensions, leurs émotions et authenticité. Ces aquarelles invitent à arrêter notre attention sur l’œuvre, la regarder ou l’écouter. Elles éclairent l’imagination, nous autorisent à ressentir, être présent, accueillir nos émotions.

Elles font appel à l’émotion artistique, c’est-à-dire ce qui résonne entre une œuvre particulière et soi, son « âme ». Les avoir en mains est d’abord une expérience. Par ces cartes, nous proposons un contexte créateur de nouvelles façons de faire, de penser, d’apprendre.
S’arrêter pour observer, être présent, ouvrir son champ de perception, accueillir le souvenir d’une expérience ancienne.
S’arrêter pour ressentir la complexité, percevoir le global, accueillir notre belle vulnérabilité, explorer les polarités, l’émergence de nouvelles pistes.

Les citations inspirantes

Les citations associées aux portraits proviennent de personnalités féminines de tous horizons géographiques et temporels.

Avec leurs réflexions surprenantes, profondes et pétillantes, elles donnent du sens aux portraits et aux questions. Par un effet métaphorique, ces citations invitent à réfléchir librement sur nous-même. Elles accompagnent le cheminement, permettent une approche différente de la réalité, ouvrent de nouvelles voies d’inspiration, de compréhension, d’évolution et de résolution.

Les questions narratives

Les questions proposées, puissantes ou poétiques invitent à explorer et reconstruire sa propre identité, à créer un espace pour les possibles.  Chacune de ces questions ouvre une nouvelle voie.

Qu’est-ce qu’une bonne question ? Celle dont la réponse n’est pas connue à l’avance. Aller chercher une réponse ouvre à la construction d’une nouvelle histoire…

L’intention :

  • Redevenir auteur de sa vie, responsable de ses propres solutions.
  • Recréer de la curiosité pour sa vie, y amener de la dignité, de la fierté et de la beauté,
  • Oser rêver, penser ses projets, les construire et les réaliser.

A l’origine de ces cartes d’exploration : le projet collectif « Femmes Au Monde © », porté par Anne Hodique, Sabine Anzardi et Catherine Jullien, coachs professionnelles, né de l’intention de développer le féminin dans son plus haut potentiel.

Cartes Exploratrices

Ressentir, raconter, s'inspirer

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Cartes d'inspiration et d'exploration

Telle une porte ouverte sur l'invisible, les Exploratrices nous invitent à explorer et enrichir notre rapport au monde. Ces cartes proposent un voyage dans l’énergie du féminin pour trouver l’harmonie et l'action « juste » dans notre quotidien.